加州現在正在推行全民健保，依據之前在台灣健保系統下工作的經驗，預計會有下面的改變，也順便教大家因應之道。

您有醫療保險之後，當然就醫比較方便，但當每個人就醫都方便之後，就會變成排診上的困難，加州這邊看病是採預約制，雖然不會像台灣一樣要在看病現場等很久，但您用醫療保險看診的話，排期所要等的時間一定會增加。例如，原本約得到五天後看病的情況，就會變成要約到十天後才能看得到醫師，除非醫師願意犧牲看病品質，縮短看診時間，就可以維持在同時間內幫助更多患者，但這時候醫生看您這一位病人的時間就縮短了，問診也可能沒時間太詳細。

因為缺乏足夠時間問診，加上有全民保險，患者也可能會被大量做檢驗及檢查，這時假如是一般抽血及非侵入式的檢查，那您可以多做沒關係，要是醫師建議的是侵入式檢查，要記得詳細詢問醫師此項檢查的必要性、優點及風險。

最後一項則是我個人較擔心的，那就是合成藥物的濫用，許多病並不一定非得用合成藥物治療不可，飲食調整，西方草藥，體態調整，器官內臟平衡，補充營養，以及其他許多自然醫學的方法，就能達到一定的效果。但有保險之後，大大增加了取得化學合成西藥的方便性，尤其是須處方簽的藥物，毒性及肝腎負擔都很大，也會干擾正常生理功能，例如降血脂藥物(atorvastatin, lovastatin, etc)、降血糖藥物(metformin, glimepiride, etc)、胃酸抑制劑(pantoprazole, ranitidine, etc)、皮質類固醇、過當抗生素，許多患者食用時往往沒先注意到副作用，等到發生後才悔不當初，屆時又得要靠身體的自癒力來克服副作用，著實多走了許多冤枉路。

所以，不管有無全民保險，最好找一位願意花時間了解您整體情況的醫師，並且在使用合成西藥或接受開刀前，記得要謹慎且不要心急，當然也可諮詢其它醫師的意見(second opinion)，更別忘了，在您體內有一位內在醫師( the doctor within)，也就是您的自癒能力。與它好好合作您會復原得更快。